גלה איך ב2023 תצא מהלופ, ותבנה
את הגוף המרשים שתמיד רצית !
לקבל שיחת ייעוץ מתנה !
90% מהגברים שמתאמנים בחד"כ - תקועים בלופ.
בבטחון העצמי שלהם.
בנוכחות שהם משדרים.
בבחורות שהם יוצאים איתן.
במטרות שהם חולמים להשיג.
זה הצעד הראשון במסלול
אני מציע לקבל את 2 השיעורים הכי פופולריים מהקורס שלנו -
תלמד על קשר מוח שריר, איך להרגיש כל שריר במהלך האימונים ואיך תמצא את התרגילים הכי אפקטיביים עבורך - בשביל שתקבל תוצאות מקסימליות מכל אימון ואימון!
תלמד על המנטליות והמיינדסט הנכונים שיאפשרו לך להתמיד לטווח הרחוק - כך שלעולם לא תסטה מהמסלול שוב!
מספר המקומות שנותרו בLIVE:
29/50
ואם אתה לא מאמין, זה בסדר.
איך המתאמנים שלנו בונים גוף גדול, שרירי וחטוב - תוך שישה חודשים או פחות?
אכיר את המאכלים שאתה אוהב, איפה אתה מתאמן, מה המטרות שלך, מה אורח חיים שלך וכ'ו...
תוך 48 שעות לכל היותר, תקבל את התוכנית האישית ותפריט תזונה מותאם לאורח החיים ולהעדפות שלך באוכל.
בנוסף, תקבל ספריית סרטוני VOD איכותית -
לכל תרגיל ותרגיל בתוכנית האימונים שלך!
מענה ותמיכה אישית לכל שאלה, התייעצות או מסעדה, ובנוסף, מעקב צמוד על המשקל שלך באמצעות עדכונים יומיים.
בכל חודש, תקבל עדכון בתפריט התזונתי ובתוכנית האימונים בשביל למקסם את התוצאות שאתה רואה - כל חודש וחודש!
ספרונים דיגיטליים שמסכים מושגים וטיפים באימונים, ידע תזונתי פרקטי ומיינדסט להצלחה לטווח הארוך!
קורס דיגיטלי בוידאו, שמכיל את כל הידע העקרונות שתצטרך לדעת על תזונה, אימונים ומנטליות - כדי שתוכל להמשיך להשתפר, להתחזק ולקבל תוצאות - לתמיד!
תזונה - איך לאכול בשביל מסה לעומת חיטוב + הדרכת קלוריות.
תזונה פרקטיקה - "איך לשלב את הנאות החיים עם שגרה בריאה"
התורה לאימוני כוח ובניית מסת שריר - איך להרגיש קשר מוח שריר, זמני מנוחה, בניית תוכנית אימונים, חזרות, עקרונות חשובים בחד"כ...
מיתוסים נפוצים - על פיטנס ופיתוח גוף שמאטים לך את התוצאות שאתה רואה במראה.
מנטליות ומיינדסט - שנחוצים בשביל להצליח להתמיד לטווח הארוך.
מספר המקומות שנותרו בLIVE:
29/50
נעים להכיר, שמי עומר בוני!
והתחלתי להתאמן, לא היה לי מושג לגבי שום דבר מתחום הכושר. השתמשתי בתוכנית שקיבלתי מהחדר כושר ותפריט שמצאתי באינטרנט, התחלתי לדחוף אוכל כמו משוגע בקטע ממש ממש לא טוב! לאט לאט התחלתי להבין שאם אמשיך ככה אני אקרוס ואפסיק להתאמן, התחלתי לחקור על התחום, לקרוא מחקרים, לראות סירטונים, להיכנס לעולם המדהים הזה!
עד היום, הספקנו לעזור למאות מתאמנים ומתאמנות,לבנות את גוף החלומות שלהם - ותוך כדי לבנות בטחון, אופי ונוכחות שילוו אותם לכל מקום ולכל דבר שיעשו בחייהם!
מספר המקומות שנותרו בLIVE:
29/50
מה מתאמנים שלנו מספרים?
